1岁以后怎么给孩子补钙 不同年龄段孩子补钙摄入含量

时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:

孩子是否需要补钙对于妈妈来说是没概念的,所以说孩子一岁后应该怎么去给他补钙呢,不同年龄段的孩子应该摄入多少钙,育儿网小编就来跟大家讲讲。

1岁以后,要不要补钙呢?

1岁以后怎么给孩子补钙 不同年龄段孩子补钙摄入含量

从1岁以后开始,宝宝的母乳和奶粉摄入量就会逐渐下降,而这两样东西是1岁以前宝宝补钙最重要的来源。

于是,我们在这个时候,就要开始通过一些其他的手段来帮助宝宝弥补这一部分钙的缺失。

宝宝每天的钙摄入量应该是多少呢?

1岁以后怎么给孩子补钙 不同年龄段孩子补钙摄入含量

1-3岁的时候,每天的钙摄入量大约为715726668341572666834mg

在4-8岁的时候,每天的钙摄入量大约为1157266683415726668341572666834mg

在9-18岁的时候,每天的钙摄入量大约为1315726668341572666834mg

嗯,大家肯定很讨厌看到这样的数据。用一种最简单的方式告诉你:在补钙的时候,牛奶是最好的食物;而一般来说,每115726668341572666834ml的新鲜纯牛奶或者酸牛奶的含量大约为115726668341572666834mg。

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