冬虫夏草可以生吃吗 冬虫夏草怎么吃食用方法

时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:

冬虫夏草是一种可以提高免疫力的中药食材,冬虫夏草要怎么吃比较好呢怎么食用,能不能直接生吃呢?部分中药不能和冬虫夏草同食。

冬虫夏草可以生吃吗 冬虫夏草怎么吃食用方法

冬虫夏草可以生吃吗 

建议冬虫夏草最好不要生吃。 

冬虫夏草是一种比较特别的中药,它是由虫草菌和蝠蛾幼虫构成的复合体,生存环境比较复杂,生的冬虫夏草中含有寄生虫和真菌孢子。

如果是在正规的医院或药店购买的冬虫夏草,经过了专业严格的消毒杀菌处理的话,就可以生吃,如果是自行在其他地方购买的话,建议最好不要生吃。

冬虫夏草可以生吃吗 冬虫夏草怎么吃食用方法

冬虫夏草怎么吃

泡茶

泡茶时可用一两颗虫草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,再将之嚼服咽下。

研末冲服

使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;或者装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。

泡茶和研末冲服的吸收率较高,建议首选泡茶或研末冲服。

部分中药不能和冬虫夏草同食

有一些中草药是不可以随便用,如果同食后可能会出现不良反应,如腹泻等。

像金银花、连翘、鱼腥草、薄荷、麻黄、桂枝等;

姜、辣椒、葱、茴香,香菜等这些中草药和虫草可引起一些不良反应,所以小心吃。

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