小孩吃什么可以抗过敏 春季抗过敏的食物有哪些

时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:

春季是万物复苏,鸟语花香的季节,也是过敏的高发时期。对于过敏体质来说提前做好预防准备是很有必要的,小孩吃哪些食物可以抗过敏呢,春季抗过敏的食物有哪些,同时孩子过敏后食用过敏药有哪些注意事项。

小孩吃什么可以抗过敏 春季抗过敏的食物有哪些

小孩吃什么可以抗过敏

西芹也是种理想的抗过敏食材,因为它能有效抑制能引起过敏的物质的分泌。同时,西芹还有利尿的作用,因此在食用时要根据自己的身体状况决定用量,脾胃虚寒者不可天天吃。

饮食上以高热量为主,除多食豆类制品外,还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,还要增加补充优质蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物,这些食物中富含氨基酸,具有增加人体耐寒能力的作用。

鱼类:鱼肉中的欧米伽3脂肪酸能够防止机体产生过多的抗体,减少由此引起的过敏反应。

酸奶,乳酸菌能增强人体抵抗力,从而一定程度上缓解过敏症状。因此,建议患有花粉过敏症的人最好每天喝一些酸奶。

小孩吃什么可以抗过敏 春季抗过敏的食物有哪些

春季抗过敏的食物有哪些

蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

大枣:研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

服用方法为:

1.红枣11572666834枚,水煎服,每日3次。

2.生食红枣,每次11572666834克,每日3次。

3.红枣11572666834枚,大麦115726668341572666834克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

胡萝卜:专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

小孩吃什么可以抗过敏 春季抗过敏的食物有哪些

宝宝服用抗过敏药物注意事项

如果宝宝服用过敏药后感觉无效,千万不要自行加大剂量!可能宝宝对该药物耐受,应在医生指导下选择其他抗过敏药物;

宝宝服用某种抗过敏药物三个月左右,可以在医生指导下选择其他抗过敏药,换着吃可以作用于不同的抗过敏机制,进一步改善过敏症状。

抗过敏药种类繁多,不同种类的抗过敏药有其自身的抗过敏机制、适应症和特性,治疗的侧重点各不相同。因此一定要在医生的指导下进行服用。

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