孩子玩电子产品伤眼吗 2018孩子玩平板和手机怎么保护眼睛

时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:

孩子玩电子产品大家都会觉得会对孩子的眼睛有影响,但是孩子不会听家长的劝阻,那么电子产品真的伤眼吗,孩子用的电子产品对他有什么影响呢,育儿网小编就来说说吧。

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蓝光到底伤不伤眼?

答:红橙黄绿青蓝紫光,都伤眼,看多强。大家最最津津乐道的太阳光,对眼睛的伤害,只需要盯着看1秒钟。盛夏的太阳,对人皮肤的伤害,只需要几个小时,就会爆皮,痛痒难忍。这样的案例,数不胜数。

那么,谁见到过一个被医学或者科学界确认的手机蓝光伤眼的案例?

关键结论:正常合格电子设备蓝光对人眼的伤害,尚无科学定论,更多是对健康的担忧。

手机伤不伤眼?

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答:看书,和看手机,对眼睛的伤害,哪一个更大,很难说。手机阅读效能更高,获得同样信息或者学会同样东西,效率更高,对眼睛的消耗更小。

同时,鉴于便携性原因,手机尺寸都偏小,这样的情况下,导致手机的字体,图像内容尺寸都偏小,眼睛却是会更加辛苦。

夜间看手机,则由于屏幕和环境对比度太高,瞳孔因为环境总亮度低,比白天要大,对眼睛伤害是明显的。

关键结论:字小伤眼,距离近伤眼,和环境高对比度伤眼(是高对比度,不是高亮度)。

问题3:电子设备伤不伤眼?

答:电子设备,基本囊括了我们生活中能见到的大部分东西。这个问题应该转换为,电子屏幕是否伤眼?

屏幕本身并不会伤眼,液晶屏幕的生产难度,非常之高,对这些基础安全问题,是有严格审核的,不必担心。只要按照正常书本阅读的原则,对眼睛就不会产生比书本更大的损害。

反而由于智能设备(电脑,PAD,手机)具备比纸、书本更高的阅读书写效率,反而是节约眼睛的。

过去的阴极射线管的显示器,由于频闪原因,眼睛会很辛苦,更费眼一些。现在这个问题基本解决了。

关键结论:电子设备与是否伤眼没有直接关系,是否健康用眼更重要。

我们应该如何保护眼睛?

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答:对于电子屏幕而言,避免屏幕太亮或者太暗,以眼睛舒服为准。当眼睛感觉不舒服的时候,就应该休息和调整。避免看太小的文字或者图像。避免高对比度下看屏幕,避免长时间目不转睛看屏幕。

电子设备(手机、Pad、电脑、电视)伤眼排名第一的问题:内容比纸精彩太多了,沉迷导致的。

关键结论:伤眼的第一原因:沉迷。

我们应该如何保护孩子的眼睛?

答:孩子视力从1572666834.15726668345甚至更低到5岁才接近成年人,而且孩子缺乏自制力,也缺乏用眼知识。避免孩子近距离用眼,避免孩子沉迷,是根本。

室内太亮的灯光,和室外过高的亮度,对孩子眼睛的伤害,远远大于液晶屏幕,这一点请宝宝爸爸妈妈高度重视。

低亮度的看任何内容,对眼睛肌肉的劳损,也是要引起警惕的。

高亮度伤害视网膜和肌肉劳损,低亮度,肌肉也劳损;

环境亮度和屏幕亮度差距太大,也会导致视网膜上海;

关键结论:

1)避免太亮的任何光照,注意防护。

2)避免手机这样的小屏幕。以大屏幕Pad、电脑、电视或者亮度足够的投影(强调,是亮度足够的投影,不是低亮度投影)替代手机。

3)避免黑暗环境下使用小屏幕设备(手机、Pad、电视、电脑、投影),黑暗环境下,图像显示尺寸必须足够大,避免瞳孔扩张,在眼底形成亮斑;

4)避免沉迷;

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