小孩性格马虎吃什么好 孩子做事虎头蛇尾吃什么食物

时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:

小孩性格马虎是很多家长都会形容自己家小孩的话,下面育儿网的小编就来说说:小孩性格马虎吃什么好 孩子做事虎头蛇尾吃什么食物

小孩性格马虎吃什么好 孩子做事虎头蛇尾吃什么食物

小孩性格马虎吃什么好

孩子做事虎头蛇尾,这可能与孩子缺维生素B、C或过量食用“酸性食物”有关。我们应考虑让孩子多吃些富含维生素B、C的食物,如辣椒、鱼肝油、笋干,或是平时少食肉类,多吃水果、蔬菜。

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养成好习惯

孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。

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家长吃饭以身作则

有些家长在吃饭的时候也是有一些不良习惯,喜欢边看电视看吃饭,或者盯着手机报纸看,又或者边聊天边吃饭……

这时就要从父母开始改起,以身作则,改掉这些不良习惯,然后以良好的情绪、适当的速度吃饭,给孩子起一个榜样作用。

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