懒宅丧会影响女性生育能力吗 影响女性生育能力的因素有哪些

时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:

生育是我们绕不过去的一个话题,对于女性来说,无法正常生育,是人生莫大的遗憾。但是现实生活中,我们却不乏看到被生育问题所困扰的女性朋友。女性生育能力低下是由多种因素造成的,但是很大原因是由于我们不良的生活习惯所致,因此希望大家能够提高警惕。下面育儿网小编带来介绍。

“懒”的不讲卫生容易有妇科炎症

比较懒的女性,不是说懒得干活或者懒得化妆,而是指那些懒的不爱讲卫生的人。比如,每天一下班就懒在沙发或床上,连洗澡都不愿意洗。身上的衣服,穿了几天还不知道换。尤其是内衣脏得人都不舒服了,也不知道洗洗换换,更别提注意私处卫生和保养了。还有,每次跟老公在一起时,事前事后都懒得清洗。

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医生表示,这样的“懒”女人,更容易有妇科炎症。而妇科炎症,像一些阴道炎、盆腔炎、输卵管炎等等,可能会导致月经紊乱、抑制排卵或导致输卵管不通,就会严重影响怀孕,所以也就影响了女性的生育能力。

“宅”的不爱运动身体差不利于怀孕

这里的“宅”,主要就是指女性习惯宅在家里,或者总是坐着躺着不爱运动。这样的女性,一般身体都比较差,像气血不足、体虚、贫血、高血压或低血压等等,而且有些“宅”的女性要么太瘦要么太胖,这些都会多多少少影响备孕,不利于顺利怀孕。

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所以,医生一般都建议备孕女性注意适当运动,增加饮食营养。因为只有身体健康了,才能有更加优质的卵子排出,才能更易怀孕和养胎,生育能力自然就强了。

“丧”的精神焦虑情绪低落影响备孕

医生说女性太“丧”,也就是备孕期间被精神焦虑、情绪低落等负面情绪包围,脸上整天都是丧丧的表情,真的会影响怀孕。主要就是女性压力过大,精神太紧张,影响了下丘脑——脑垂体——性腺轴的正常运作,导致内分泌紊乱,进而抑制排卵,导致了不孕。所以,想要尽快怀孕,建议女性心情别那么“丧”。

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研究显示,长期焦虑、抑郁可能通过干扰下丘脑—垂体—性腺轴,而影响女性生育能力。调节女性生育功能最主要的物质是由大脑分泌的,称作GnRH。现已确定,多种神经递质参与调控GnRH。而精神过度紧张、焦虑常常导致多巴胺、泌乳素、内啡肽等神经递质增加,而这些物质的增加会抑制GnRH释放,从而引起女性内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵,形成“越想怀孕越难怀孕”的恶性循环。

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