男性射精太快是什么原因 男性射精太快了怎么办

性生活中时间比较长很多男性会比较有自豪感。当然很多男性射精太快也会非常痛苦。男性射精太快会担心是不是什么疾病。那么男性射精太快是什么原因 男性射精太快了怎么办?下面育儿网小编就来和大家说一说。

男性射精太快是什么原因

1、性交次数过少。在这种情况下，将引起性的过度“充电”而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。

2、习惯于更快地射精。这种情况多见于年轻男子在不适宜的情况下进行性交，抑或是长期与“冷淡的”妻子相处，而这样的妻子总是希望更快地结束性交而总是不停地催促丈夫。

、在性交时的不安和恐惧。这种情况抑或因为外部和环境的因素引起，抑或是害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑，抑或是因为与女方在相互关系中存在着某些问题。

4、由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短，这样，他们在“摩擦”时将会受到过度刺激(当然，遇到这种情况可进行手术治疗);也可见于患有慢性前列腺炎时局部敏感性增高，这时应对前列腺炎及时进行治疗。

5、体质性因素。部分人可能存在这种情况，主要是指因体质的因素而使其性兴奋具有很高的“易惹性”，这样，这些男子的性反应很容易得到激发，而射精反射的“门槛”又低，于是，他们对性刺激稍有接触便会引起射精。也有些男性属于所谓“衰弱”的类型，阴茎局部敏感性不高，但他们在没有充分勃起时甚至是意想不到的情况下，即可出现射精，而在此之前并没有出现任何前兆和性兴奋。这样的男性常常合并勃起功能障碍。

射精太快了怎么办

阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。

射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大，龟头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特，减少对龟头的刺激。

在性交的过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力，身体强壮是成为猛男的基础。

射精太快怎么处理

放松肌肉力量

男性进入性高潮的时候，肌肉呈紧张状态，这是因为PC肌控制了人的射精动作，同时牵动臀部和大腿肌肉，让这些部位的肌肉保持紧张状态，能使快感更强烈，更容易射精，所以适当的放松这些部位的肌肉力量，可以帮助延迟射精的时间。

调整呼吸延迟射精

调整呼吸也能帮助延迟射精的时间，具体做法是，在过性生活时先将意念集中到鼻子，待呼吸均匀之后，再将注意力集中移动到喉咙，缓慢收缩喉部肌肉，保持呼吸缓慢长温，这样有助于在射精之前控制性冲动。

坚持锻炼增强体质

一般来说，体质比较好的男性，性生活的时间要稍微长一些，所以平时多注意进行体育锻炼，增强体质，并且注意营养补充，也是可以帮助延迟射精时间的。

心理调节配合治疗

如果是心理因素导致的射精过快问题，男性可以结合心理辅导来进行治疗调节，也可以进行自我调节，学会解压，保持心情愉快，多与伴侣进行感情交流，女方应该对男方多表示理解和安慰。

射精太快可以尝试这些方法进行解决，一般都会有非常不错的效果。同时，还要小心是诸如早泄这类性功能障碍症所致，要注意进行甄别。