容易犯困是男孩还是女孩 怀孕容易犯困生女孩靠谱吗

怀孕后犯困是很多孕妈妈的通病，据说孕妈妈容易犯困是生女孩靠谱吗？孕期妈妈容易犯困是生男孩还是女孩呢，其实生男生女都一样，宝宝的健康才是最重要的，每个宝宝都是妈妈的小天使。

容易犯困是男孩还是女孩

不同的孕妈，早孕反应各有不同：有些孕妈觉得恶心吃不下饭；有人整日感觉疲劳，昏昏欲睡。很多孕妈在怀孕早期，早上刚吃完饭就犯困，一天几乎都处于“神游”状态。

于是很多人就猜测，估计是个男宝宝。因为据说孕妇爱睡觉与生男生女有关，嗜睡的女性，容易生男宝。不嗜睡的女性，容易生女宝。因为怀男宝需要更多的营养，所以妈妈就容易疲劳。

其实，孕妇嗜睡属于怀孕后身体的自然反应，和生男生女是没有什么关系的。

怀孕容易犯困生女孩靠谱吗

孕妇嗜睡与生男生女无关，怀孕容易犯困生女孩没有什么科学依据的。

孕妇嗜睡是怀孕初期的妊娠反应，这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而作出的身体反应，与胎儿性别完全无关。

孕妇嗜睡发生在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。

孕期犯困正常吗

孕妇整天犯困，除了夜间的正常睡眠，白天还睡午觉，依然不时打哈欠、打瞌睡。这些都是怀孕症状之一，是正常现象，到了孕中期就会逐渐改善。

一般说来怀孕后睡觉多是正常的，只要不是过度，就没什么事情。通常情况下孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时，每日午间最好能保证1-2小时的孕妇睡眠时间，但时间不宜过长。

平常劳累时，也可以躺下休息一会儿。午睡时，要脱下鞋子，把双脚架在一个坐垫上，抬高双腿，然后全身放松。特别是感到消化不良或血液循环不好时，可以任意选择睡姿，不要害怕压坏或影响胎儿。

虽然嗜睡正常，但白天过度睡眠可能致使夜里失眠。所以，孕妇在白天可以小睡片刻，但时间最好控制在1个小时内。