孕妇情绪不好对胎儿会造成什么影响孕期孕妇应该如何调整自己的情绪

孕妇受到精神刺激后。很容易分泌出的一些激素会影响到胎儿的正常生长发育。孕期情绪不稳定是正常的。但是要注意调整好自己的情绪。那么孕妇情绪不好对胎儿会造成什么影响孕期孕妇应该如何调整自己的情绪。育儿网带来相关介绍。

孕妇情绪不好对胎儿会造成什么影响

孕妇在发怒时，体内的激素会增加，并通过胎盘影响胎儿，导致白细胞减少，从而降低其免疫力和抗病能力。妊娠早期发怒，可导致胎儿发生唇裂以及其他器官畸形;妊娠后期发怒，还会增加胎动次数，导致早产、难产等。

孕妇的不良情绪会直接影响自身的循环系统及消化系统的功能，同时有可能引起高血压、末梢血管收缩，以致影响胎儿的血氧供应。而缺血低氧将有损于胎儿的智力发育，严重者会导致胎儿死亡。孕妇若与人争吵，胎动就会增加;孕妇欣赏音乐时，胎儿活动就显得柔和而有节律。据观察，受到长时间或突发性强烈精神刺激的孕妇，其胎儿可有腭裂畸形，甚至早产、死胎。所以孕妇应经常保持精神舒畅，散散步，听听轻柔优美的轻音乐;丈夫应体贴怀孕的妻子，创造一个舒适祥和的家庭氛围，保持良好的情绪状态。

孕期孕妇应该如何调整自己的情绪

一、避免心理上过于放松

身体状况的安定，可能会导致精神上的松懈，孕妇会大舒一口气。但是，孕中期并不一定就平安无事。如由于怀孕造成各个系统的负担，可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情;孕中期也可能会出现各种病理状况，如妊娠高血压综合征和贫血等，放松对身体状况的注意，很可能会导致不良后果。所以，应定期到医院接受检查。

二、减轻对分娩的恐惧

虽然中期距分娩时间尚有一段距离，但毕竟使孕妇感受到一种压力，有些孕妇会从这时开始感到惶恐不安。这是因为她听信了分娩如何痛苦的传言，或受到影视伤口过分渲染分娩场面的原因。其实，分娩无痛苦是不可能的，但过分恐惧并不是好办法，孕妇应学习一些分娩的知识，对分娩是怀孕必然结局有所了解。另外，如果孕妇和家人一起为未出世的孩子准备一些必需品，也许能使孕妇心情好转。这样做往往可以使孕妇从对分娩的恐惧变为急切的盼望。

三、不要过分依赖

孕妇情绪不好对胎儿会造成什么影响孕期孕妇应该如何调整自己的情绪

毫无疑问，孕中期妇女适当做一些工作，并参加一些平缓的运动没有危害。但有些孕妇因体形显露而不愿活动，每天不干任何事情，凡事都由丈夫包办，以为这样才会对胎儿有利。可这样做却易引起心理上的郁闷、压抑、孤独，这对胎儿是不利的。医学界认为，孕期适当的活动可以增强孕妇的肌肉力量，对分娩有一定帮助。所以，孕妇可以从事家务劳动，如果没有异常情况，孕中期仍能正常上班，这样对于改善心理状态也大有益处。