孕晚期胎宝宝有什么变化 怀孕后期应该注意什么

怀孕后期婴儿应该已经有头发和指甲，并且会随着时间减少胎膜，器官完全发展。越靠近预产期，你越要注意是否有分娩的迹象，如果出现生产症状，应该立即前往医院。如果过了预产期也不需要担心，是正常的。下面育儿网的小编为大家分享孕晚期胎宝宝有什么变化，怀孕后期应该注意什么大家一起来看吧。

一、怀孕后期胎儿的发展和变化

1、怀孕三十七周

此时宝宝的头已经位于盆腔，由周围的骨盆骨头保护。这位置可以给宝宝的腿和屁股多一点的空间。此时宝宝有可能有头发，也可能没有，他还会将胎儿和其他物质，储存在肠子里。

2、怀孕三十八周

此时你可以依据宝宝的大小来猜测性别，女婴通常比较轻。宝宝所有的器官、功能和位置都发展完全，而肺，是最后达到完全成熟的器官。因此出生后宝宝需要一段时间来调节呼吸模式。

怀孕后期要注意生产迹象。

3、怀孕三十九周

本周起你需要玩等待和观察的游戏，因为宝宝随时会出生。此时的胎脂大部分都消失，导致羊水出现乳白色。婴儿的外皮皮肤被剥离，新的皮肤开始形成在下方。

4、怀孕第四十周

不要惊慌，虽然这代表你的预产期过了，但这是正常的，许多婴儿都不是在预定的日期出生。如果你的预产期过了很久，宝宝的胎脂会完全消失，导致皮肤干燥。

二、怀孕后期应注意事项

1、获得舒适睡眠

越到怀孕后期，你越有可能因为硕大的腹部，以及频繁的上厕所而睡的不好。因此，你可以利用多颗枕头来支撑你的身体，增加你的舒适度，还要避免夜间饮用太多水。

2、抬高按摩双脚

尤其你的静脉曲张和水肿在怀孕后期会非常严重，因此你应该经常抬高双脚，并且按摩它们，这样可以舒缓你的不适。

3、注意饮食摄取

因为宝宝占据了腹部大量的空间，所以你的胃部很容易不舒服，引起胃灼热。你应该要避免食用油诈、辛辣类的食物，以免加剧胃灼热。

4、留意分娩迹象

你应该要时常留意自己是否出现分娩的迹象，像是羊水破裂、宫缩、下背部剧痛等等。出现生产迹象时，你需要立即前往医院。

5、事先打包物品

在你出现分娩迹象之前，你应该先将住院生产会使用到的物品都打包装好，像是衣物、证件、尿布等等，这样在突然阵痛时，才不会手忙脚乱。