孕妇为什么不能留长发 怀孕留长发会让宝宝营养不足吗

身边很多小姐妹，在一怀孕或者是备孕时，就会把头发剪成较短的发型。其中一部分人是为了即将到来的月子考虑，认为短发更清爽好打理。但是有相当一部分孕妈咪虽然对自己的长发一万个不舍得，可是听说头发会跟胎宝宝抢营养，再爱美的妈妈也要忍痛割爱了下面育儿网的小编为大家分享孕妇为什么不能留长发，怀孕留长发会让宝宝营养不足吗大家一起来看吧。

怀孕留长发会让宝宝营养不足吗

妈妈的美丽长发真的会抢走宝宝的营养吗?

传言：怀孕期留长发会跟肚子里的Baby抢营养

真相：头发需要多少营养与长度没有关系

我们的头发需要多少营养与长度丁点儿关系都没有，并不会阻碍到胎宝宝的正常发育。

为了科学理解这一点，我们先来了解一下头发是怎么生长的。

头发其实是由排列有序而密集的角蛋白组成，我们肉眼所看到的头发医学上称为毛干，而在肌肤内部的就是毛根，裹住毛根的上皮和结缔组织就是毛囊了。

我们肉眼能够见到的毛发都是“死”的，已经长成了的。因为并不存在新陈代谢，也就不会消耗营养。所以说，头发的长度跟其所需的营养根本没有关系，并不存在“留长发会抢走胎儿营养”之说。

胎宝宝所需营养——妈妈“特供”

宝宝生长发育所需要的大量营养物质和能量，基本上都是通过脐带由妈妈直接传送给胎宝宝。相比于一个宝贝每天所需的营养和能量，妈妈头发生长所需的这一小部分，根本不值一提。

所以，为了营养而剪发，的确是个误区。但是其实孕期适当剪短头发，从生活角度还是很有意义的：

首先是日常打理方便。准妈咪怀孕以后，肚子会日益增大，动作也会变得笨拙。头发太长的准妈妈洗头时可能会不方便，平时也不太好打理，短发更易清洗和打理。

其次是洗发后干得快，不易受凉。洗完头以后，长发总是比短发干得要慢一些。而在气温比较低的秋冬季节里，如果准妈咪没有及时擦干头发，很容易受凉和感冒。

科学的击破了“长发会影响宝宝营养”的谣言，相信各位备孕的准妈和正在纠结的孕妈，都能放下担心，从自身情况出发做出合适的选择啦!