怀孕3个月肚子有多大照片 怀孕3个月应注意什么

不少妈妈都会疑问为什么怀孕3个月了肚子还是没有显怀。怀孕3个月孕妈妈肚子到底有多大呢？孕妈怀孕3个月肚子的照片。孕早期胎儿的生长还是比较缓慢的，当宝宝3个月的时候孕妈有哪些注意事项呢？

怀孕3个月肚子有多大照片

一般怀孕3个月肚子不太大，怀孕三个月以内为怀孕初期，这个时期孕妇的身体变化还不大；腹部的变化：怀孕1至3个月，由于胎儿的身长约九公分，所以腹部还是没有明显的变化；乳房此时大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。

孕期前三个月宝宝的生长还是比较缓慢的，主要是各器官和神经的发育，所以肚子看起来不是太明显四个月后宝宝就进入快速生长期了，会很明显的感觉到的，注意补充营养哦。怀孕三个月肚子不会很大的，不过每个人不一样，要是较胖的话可能比较显。

其实孕早期，肚子并不会太大呢，如果是偏瘦的准妈妈，有可能都看不出来的。只要定时去做产前检查，随时都可以了解宝宝的生长发育情况。一般怀孕的三个月内是不会显怀的呢，一般至少怀孕四个月的话才会出现显怀的呢，个人情况不太一样的呢。

怀孕3个月应注意什么

妈妈怀孕三个月的时候，这时候胎儿相对稳定，早孕反应也会渐渐消失的，不过未满三个月，还是要注意饮食，不要吃一些易于引起流产的食物，像螃蟹，薏米，龙眼之类的，不要同房，不要走长路，多卧床休息。

注意不要太劳累了多吃新鲜应季的水果，营养均衡搭配就可以了千万不要吃山楂或者是山楂制品的食物很容易流产的。

本月仍然是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。

千万不要担重物，不要长时间站立或蹲下，并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。平时保证充足的睡眠，可以在中午安排一个短暂的午睡。夫妻最好不要行房事，至少也需要节制，且避免压迫到腹部，时间则越短越好。 空腹容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强。

小贴士

怀孕之前补充叶酸相信很多孕妈咪都知道，怀孕初期叶酸也要继续补充，缺乏叶酸容易造成胎儿神经方面的缺陷。此外在饮食上也要保持均衡，营养素不但可以帮助孕妈咪预防贫血的发生，对于胎儿神经系统的发育也有助益。平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。 一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。