孩子三岁还可以喝配方奶吗 孩子配方奶喝到几岁比较好2018

三岁宝宝可以喝配方奶吗，宝宝喝配方奶喝到几岁比较好呢，宝宝应该怎么喝配方奶呢，育儿网小编就来说说吧。

关于喝不喝配方奶，喝到几岁，可以先看看几个权威机构的说法：

世界卫生组织WHO“到1岁，大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了。全脂牛奶在生命的头2年很重要。因为不含必需的脂肪酸、缺乏脂溶性维生素并且肾负荷较高，不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内的儿童主要食物。低脂牛奶可以在12个月之后添加”。

美国儿科协会AAP“当宝宝1岁之后，你可以给他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶，同固体辅食(麦片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的饮食。但他一天最多喝1夸脱(约946毫升)牛奶。更多的奶会提供过多的热量，同时减少他对于其他食物的胃口。”

英国国家健康服务体系NHS“因为不能提供平衡的营养，直到宝宝1岁前，不应该喝牛奶，但宝宝6个月之后可以添加全职牛奶为原料的一些食品，比如奶酪酱或者蛋奶沙司(Custard)……1到3岁的儿童每天需要351572666834毫克的钙，大概315726668341572666834毫升的牛奶就可以提供这么多。”

日本厚生省“牛奶饮用与否取决于离乳的进行(结束)的情况。喂食牛奶建议在1岁之后。”

香港地区卫生署“一岁幼儿已能从多样化的饮食摄取所需的营养。家长需注意奶只是一岁或以上幼儿均衡饮食的一部分，亦是一种较易获取钙质的来源。幼儿每日饮用三百六十至四百八十毫升的奶，大致已足够提供他们每日所需的钙质。“

“家长可让幼儿饮用较配方奶便宜的牛奶(包括鲜牛奶、冷藏或保鲜装UHT牛奶、或全脂奶粉)。家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶 (即「3」、 「4」号)摄取额外营养。选择牛奶方面，两岁以下幼儿应饮用全脂牛奶，两至五岁则可饮用低脂奶，而五岁以上可饮用脱脂奶。”

台湾地区卫生福利部国民健康署“奶类可提供丰富的钙质及蛋白质，但牛奶容易受到污染或引起过敏，因此建议一岁以下婴儿不要给予牛奶，可以选择起司、优格。”

中国营养学会“普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏负担，对于12-24月龄幼儿可以将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳或配方奶。”

这7家机构可以说代表了全球关于孩子营养方面的权威建议了。

关于喝牛奶，这7家里面只有中国营养学会是比较谨慎的建议1岁以后宝宝喝牛奶，但也是可以逐渐尝试的。而其他6家权威机构，关于在1岁以后添加牛奶的建议都是一致的。也就是说，除了有牛奶过敏，或者有严重乳糖不耐受等问题外，宝宝从1岁以后就没有必要一定要喝配方奶，可以添加牛奶了!

不过，需要注意的是，这里不是说，宝宝过了1岁以后就必须摈弃配方奶，换成牛奶。

在我看来，是否给孩子更换牛奶，还需要考虑两个方面，一个是孩子的个体状况，第二个是奶源。

大多数的宝宝1岁以后，逐渐增加了食物种类，奶就不再是主要的营养来源了，只是宝宝食物构成的一部分，主要任务是提供蛋白质和钙质等营养。相对于鲜牛奶，配方奶在牛奶的基础上又添加了很多营养素，如维生素D，铁等(这里指的是一岁后的配方奶)。

对于饮食结构合理的宝宝来说，这些营养是可以从正常的饮食里摄取的，所以鲜牛奶和配方奶的区别就不大了。理论上，一直喝配方奶也有一定的营养过剩的可能。但如果宝宝比较挑食，或者本身体质较弱，那也可以给1岁以后的宝宝喝配方奶。

至于奶源的问题，相比起我们小时候，现在我们的超市已经有很多品牌的牛奶可供选择了，只要是配方干干净净的是“生牛乳”，一般来说都是可以的。

但是，如果包装上写有“调制乳”几个字，就算说是“儿童奶”，我建议不要给宝宝购买。