如何挑选适合的哺乳内衣 哺乳内衣尺寸应该怎么选

在产后所有的内衣都不能穿了，毕竟不是小了就是不适合哺乳期穿，在哺乳期应穿适合哺乳的文胸哦，但是市面上的哺乳文胸那么多，真的是看花了眼，而且售货员介绍的不知道适不适合自己，下面育儿网的小编为大家分享如何挑选适合的哺乳内衣，哺乳内衣尺寸应该怎么选大家一起来看吧。

哺乳文胸的不同款式

按照哺乳方式可分为：前开式/窗口式/上开扣式/交叉式

一、前扣式

前扣式几乎是整件打开，这样的设计适合挤奶，也就是说更适合瓶喂的妈妈。 但是对于那些需要在公共场所哺乳的妈妈来说，我们并不是很推荐购买。前开扣式不方便单手操作，喂完奶后也很难整理。

不过也有设计较为新式的文胸，既可以前开扣也可以上开扣，前开扣后仍然保持着很好的下围支撑。让你可以兼顾喂奶和挤奶。

二、窗口式

窗口式对隐私有很好的保护，适合出门喂奶的妈妈使用，但是亲肤感较差，孩子也许不会那么喜欢。

三、上开扣式

上开扣式是哺的文胸最普遍的款式， 兼顾亲肤感和操作的简便。

四、交叉式

交叉式是最为简便的样式，扒开就可以喂。但是这样的内衣一般较为柔软 ，所以比较容易激凸，也无塑造胸型的效果，更适合在家里穿着。

五、各款式比较表格

1. 背扣vs松紧带

松紧带内衣容易穿着，舒适方便。背扣式内衣尺寸弹性较大，尤其你还可以购买家“加长背扣”。 在生完孩子的头几周，胸部尺寸急剧变化。所以尺寸的兼容度是一个非常要考虑的问题。

2. 有钢圈vs无钢圈

最好是买无钢圈，在刚生完孩子后的几周尤其不要用有钢圈的。

从肋骨到腋下都遍布产乳组织， 钢圈有可能造成乳管阻塞。 (在怀孕期间同样不适合穿有钢圈的文胸，在你坐下时，钢圈会让向上隆起的肚子感到不适)，如果你有乳腺炎或者感觉疼痛，哺乳期间最好是不要穿有钢圈的内衣。

不少妈妈喜欢钢圈文胸的支撑感，如果你特别想选有钢圈的哺乳文胸， 那么一定要选得大小特别合适，或者购买“软钢圈”设计的文胸。

3. 有胸垫vs无胸垫

有胸垫能更好的防激凸和塑造胸型，而无胸垫的透气舒适。

哺乳内衣尺寸

在怀孕期间，乳房大概会增加到之前文胸罩杯尺码的两倍，这期间要根据乳房的变化随时更换合适的文胸，一个大尺码文胸用到底或是放弃穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺码太小，过紧的的束缚会导致乳腺增生，还会因摩擦而把纤维织物带入乳管，造成产后出奶不畅。

如果选一个大尺码的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撑，日益增大的乳房就会下垂，而且很难再恢复。妈妈不妨来看下怀孕到生产期间乳房的变化：

【怀孕初期】由于乳房急速胀大，宝妈们会感觉到乳房酸痛，乳晕也变得特别敏感;

【怀孕5个月以后】文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;

【怀孕7个月以后】约增加两个尺码，同时，乳头间的距离不断增大;

【临近生产前】胸部增大程度反而减慢;

【生产后2—3日】乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大;

【产后约1个月】乳房会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。

选择哺乳文胸时要考虑的问题

一、弹性

好的哺乳文胸的特点是有弹性，有多余的空间(以应对涨奶)。好的哺乳文胸永远不会压迫你的乳房。

二、可否单手操作

选择那些你能一只手解开搭扣的文胸。如果你能一只手系上搭扣就更好了。记住你的另一只手要腾出来抱孩子。

三、哺乳时的支撑感

当你打开文胸哺乳时，文胸应该能从下面很好支撑你的胸部。这样的文胸不仅在哺乳时更舒服，哺乳后也比较好整理。

四、大小合适

哺乳文胸如果太紧的话，有可能在钢圈和肩带接触的部位造成乳管阻塞和乳房感染。

五、透气性

罩杯一定要选择透气材质，通常是纯棉或者透气性合成材料。如果罩杯不透气，汗湿乳头周围，容易滋生细菌。