冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗 宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响

冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗 宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响。在冬天宝宝早上起来穿衣服可是一件麻烦事，很容易就让宝宝感冒，很多妈妈想的是晚上也让宝宝穿上衣服睡觉，那么冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗，下面育儿网的小编就来说说：宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响。

冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗

小宝宝在睡觉的时候大脑处于极其平静的状态，肢体活动停止，眼睛闭上，肌肉放松，呼吸减慢，总而言之就是全身心放松。只有浑身松懈，宝宝才能安然入睡。如果妈妈给孩子穿上厚厚的衣服，把身体勒得太紧，就会妨碍宝宝身体放松，影响血液循环，导致宝宝做恶梦，出虚汗，或者是大哭大闹。那孩子早上起来就会感觉很疲惫，就像是被压抑了一晚上。

宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响

1.影响身体发育

孩子如果穿太厚的衣服睡觉，浑身动弹不得，会使全身的肌肉不能完全松弛，因而总是不能进入熟睡状态，从而妨碍生长激素的分泌，影响孩子的身体发育。

2.影响学习

而且，过多的衣服紧裹在孩子身上，使呼吸及血液循环变得不通畅，心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉，得不到充分的休息，第二天肯定精神不济，影响学习。

3.影响健康

现在很多家庭都有暖气，室内温度不低，再给孩子穿那么厚，就算原来不踢被子也给热得踢被子了，从而增加患病的几率。

宝宝睡觉穿什么衣服

所以妈妈千万不要因为懒省事给宝宝穿上厚衣服睡觉，儿童在晚上睡觉脱掉厚衣服是最好的。但小宝宝还没有自觉性，在这样寒冷的天气里，要是不穿衣服，晚上宝宝一使劲把被子蹬开，也会感冒。那么为了宝宝不生病，睡得安稳，妈妈们应该怎样给孩子穿衣服呢?

要是宝宝身体健康的话，在没有特殊情况下，孩子可以这样穿：

新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

新妈妈要根据实际的情况做一些调整，要是你的孩子生病了的话，那一定要做到全面呵护。

小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。