孕妇冬天戴口罩好不好 为什么说孕妇戴口罩容易感冒

孕妇冬天戴口罩好不好 为什么说孕妇戴口罩容易感冒。很多人在冬天都会选择戴口罩抗风防寒，下面育儿网的小编就来说说：孕妇冬天戴口罩好不好 为什么说孕妇戴口罩容易感冒。

孕妇冬天戴口罩好不好

虽然冬季戴口罩可以防寒，但经常戴口罩不利于呼气，排出的废气、空气中的灰尘都会附在口罩上。加上长期戴口罩，使得鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，只要稍有受寒，就容易感冒。如果冬季空气质量差，雾霾大，可以戴口罩;如果空气很好，那就没必要了。

为什么说孕妇戴口罩容易感冒

因为人的鼻黏膜里有许多海绵状血管网，血液循环十分旺盛，就如同装在屋子里的暖气一样，吸进的冷空气可起到加温作用。冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温了。人体的这种生理功能，是可以通过耐寒锻炼不断增强的。如果孕妈咪冬天经常戴口罩，反而会使鼻黏膜变得越来越“娇气”，更容易得感冒。

有人测试表明，在将零下7℃的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8℃，这就非常接近于人体的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。

口罩的清洁

口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。 若口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以，平时最好多备几只口罩，以便替换使用，应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟，再用手轻轻搓洗，清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性的不必清洗