宝宝睡觉前吃巧克力会睡不着吗 宝宝喜欢睡觉前吃巧克力怎么办

宝宝睡觉前吃巧克力会睡不着吗 宝宝喜欢睡觉前吃巧克力怎么办。睡前吃零食让很多妈妈头疼，还有的宝宝喜欢睡前吃巧克力感觉都不想睡觉了，下面育儿网的小编就来说说：宝宝睡觉前吃巧克力会睡不着吗 宝宝喜欢睡觉前吃巧克力怎么办。

宝宝睡觉前吃巧克力睡不着

甜甜的味道，入口即化的感觉，让孩子们对巧克力都是迷之喜欢。但是，妈咪切不可为了安抚宝宝，就睡前给他们吃巧克力。因为巧克力里边含有大量的咖啡因，食入这些咖啡因后，宝宝就会处于精神亢奋的状态，久久难以入睡。

宝宝睡觉前饿了吃什么好

只有胃舒服了，才能有一个好的睡眠，所以睡前两小时不建议吃东西。但是如果孩子确实在睡前非常饿，那么就可以吃一些清淡的食物，比如一小碗稀饭、一片全麦面包等等。

宝宝睡觉前吃巧克力儿童故事

有一个小女孩叫妮妮，如果你要问她最爱吃什么，她一定会脱口而出：“巧克力!”可是啊，每次吃完巧克力，妮妮总是不愿意刷牙。

明天是圣诞节，妮妮特别高兴，因为她又可以得到爸爸妈妈送的小礼物了。妮妮在临睡前把圣诞袜挂在了床头，她闭上眼睛，默默许下心愿：“我希望得到一大盒巧克力!”

很快，妮妮就进入了梦乡，迷糊之中，天好像已经亮了。妮妮一骨碌从床上爬起来，迫不及待地把小手伸进了圣诞帽。

帽子里居然放着一块小橡皮。虽然妮妮有些难过，但她转念一想：“小橡皮也不错啊，我昨天画了一幅铅笔画，一不小心把小马的尾巴画长了，正好可以用新橡皮把长尾巴擦掉。”

于是，妮妮拿出铅笔画，用橡皮轻轻擦了擦小马的长尾巴。刹那间，奇妙的事情发生了!妮妮的画纸竟然变成了薄薄的、印有小马图案的白巧克力。

妮妮使劲揉了揉眼睛，简直不敢相信这是真的。她好奇地拿起白巧克力，轻轻咬了一口：“哇!这是我最爱吃的奶油巧克力。”妮妮高兴得惊呼起来。

原来啊，这是一块有魔力的橡皮。妮妮想：“有了这块橡皮，我想吃多少巧克力都可以!”于是，她拿起一支铅笔，用橡皮在上面擦了擦，没想到，铅笔竟然变成了巧克力。妮妮把它塞进嘴里，开心地说：“啊!这是黑巧克力，真好吃!”

随后，妮妮又用橡皮把一盒小蜡笔都变成了巧克力：嗯……这是橙子味的;哦……这是香芋味的;哇……这是榛仁味的。

很快，妮妮就把所有的巧克力蜡笔都吃进了肚子里。“咔哧、咔哧、咔哧……”“咦?这是什么声音?”妮妮静静地听着，突然，她的牙剧烈地疼起来，她捂着腮帮子“哎哟、哎哟……”不停地叫唤。

这时，从妮妮的牙齿里，传出了一些声音：“兄弟们，加油干啊!我们马上就要占领妮妮的牙齿了。”“是啊是啊，我们放在圣诞袜里的神奇橡皮真是立了大功!”

此时，妮妮后悔极了，她终于明白自己原来是掉进了蛀虫们设计好的圈套。妮妮想到自己的牙齿马上就要被蛀虫吃光了，忍不住哇哇大哭起来。

“叮铃铃……”一阵清脆的铃声响起，妮妮从睡梦中醒了过来。“哦——原来，那只是一场梦。”妮妮用小手轻轻抹掉眼角的泪水，放心地笑了。

“今年的圣诞礼物是什么呢?”妮妮把小手伸进了圣诞帽，她把礼物拿出来一看，哇!是一把电动小牙刷。妮妮开心地说：“这是我得到的最好的圣诞礼物!”

从此，妮妮再也不讨厌刷牙啦，她吃完巧克力总会记得好好地刷刷自己的牙齿。