宝宝黄昏闹是几点到几点 宝宝黄昏闹的表现

宝宝黄昏闹一般是在黄昏时分的晚上5点到8点，会出现持续时间性哭闹，但并没有其他异常情况，黄昏闹对父母可以说是一种折磨的体验了，那么，宝宝黄昏闹有什么表现呢？接下来育儿网小编就来说说。

宝宝黄昏闹是几点到几点

每天黄昏时分(通常为晚上5-8时)，宝宝出现难以安抚的持续性哭闹、踢腿、频繁排气、全身亢奋等状况，等过了这段时间，又表现得很正常，同样的状况每天上演，一直等到宝宝四个月大左右才结束，大人受累抓狂却又束手无策。

宝宝“黄昏闹”的表现

1、宝宝哭声特别凄厉，双腿上腹部收缩，身体舒服，非常不舒服。

2、爸爸妈妈会尽力安抚宝宝，但往往安抚效果不佳，一般只能维持1-2分钟，过后又开始凄厉啼哭。

3、当宝宝暂停啼哭的间歇，身体会一直颤抖。

4、有时候宝宝整个啼哭的过程很漫长，维持了一个多小时甚至长达两三个小时。

5、宝宝哭闹的时间会固定发生在每天的特定时段。

宝宝出现黄昏闹怎么办

1、飞机抱

当宝宝出现“黄昏闹”的时候，爸爸妈妈可以尝试给宝宝进行飞机抱。

怎么进行飞机抱呢?就是一只胳膊托着宝宝的胸膛，另一只手托着宝宝的肚子，然后左右轻轻晃动，宝宝就像飞机一样飞着，飞机抱有利于帮助宝宝排除胃里面的空气，对宝宝肠绞痛特别有用。

2、多做排气操

宝宝醒着的时候，也可以帮宝宝做排气操，也有助于帮宝宝排出胃里的空气，缓解肠绞痛。

把宝宝放在床上躺着，妈妈将宝宝的两脚交替向腹部蜷缩，还可以双腿同时向腹部蜷缩，这个动作叫蹬单车。也可以将宝宝的双腿垂直抱起，挤压腹部，这样有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，从而将气体从体内排出来。

3、给宝宝播放轻柔音乐

可以给宝宝播放轻柔的音乐，与宝宝说话，为宝宝哼唱，这样对宝宝也有一定的安抚作用。

4、给宝宝进行腹部按摩

给宝宝喂完奶后，给宝宝进行顺时针腹部按摩，可以减少宝宝肠绞痛的几率，让他们顺利度过这段痛苦的时间。

5、帮宝宝洗个温水澡

给宝宝洗个温水澡，用手轻轻给宝宝按摩，伴着流水的声音，和妈妈的皮肤接触，宝宝会觉得特别安心。

6、给宝宝打襁褓

可以使用柔软、轻薄略有弹性的小毯子将宝宝包住，包裹时要松紧适度，让宝宝有回到妈妈子宫的安全感。

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