什么时候和宝宝分房睡好 宝宝几岁分房睡合适

宝宝一天天的长大，可还在做父母床上的“夹心饼干”。由于宝宝的睡姿在一晚上真的是变化多样，所以会导致爸爸妈妈在睡觉时得不到充分的休息，也有可能就直接把爸爸挤到了沙发上，看来宝宝需要独自睡在小床上了。宝宝何时要与大人分房睡?下面育儿网小编带来介绍。

为什么要和宝宝分房睡

1、有利于顺应孩子独立自主意识的发展。孩子在一岁半左右就开始发展自己独立自主的意识，这是儿童在心理上离开父母，寻求独立的内在需求。成年人需要做的就是顺着这个发展规律，给孩子提供独立性发展的具体条件。让孩子独立地在自己的房间、在自己的小床上睡觉，便是这种条件之一。如果在孩子两岁前父母没有及时地与孩子分房间睡觉，孩子的独立意识就错过了其“敏感期”。

2、有利于顺应孩子自我意识的发展。儿童的自我意识也是与生俱来的，每个人从来到这个世界的那一天起就开始寻求对自我的认知，幼儿需要有“我的床，我的枕头，我的被子，这是我睡觉的地方”……通过这些具体的事物，让幼儿感受到“自我”的存在，独立的床和独立的房间，让幼小的孩子认识到自己在这个世界上有独立的“位置”，这是儿童自我界限成长的根基。幼儿从这样的自我认知中，逐渐获得归属感和安全感。

3、有利于发展孩子的安全感。孩子经历了“分房间独立睡觉后，这个世界依然是安全的，爸爸妈妈对我的爱没有改变”这个过程，孩子才能建立起分房间睡觉的安全感。

4、有利于夫妻情感交流。有了孩子之后，妈妈和孩子睡在一起，爸爸不知道要睡在哪里，要么一家几口同睡一床，严重影响到了夫妻情感的交流。夫妻性生活不可以在有孩子的房间进行，这是夫妻要遵守的最基本规则。让孩子独立睡觉，夫妻间便有了独立的交流空间和时间，有利于夫妻情感的健康发展。

5、有利于保持孩子的生存能力。每个孩子都有与生俱来的生存本能，即使睡着也会掌控自己的冷暖，这是一个生物的生存本能。所以夜里孩子感觉太热，会踢开被子，当他感觉冷时，自然就会将踢开的被子拉回身上。让孩子独立睡觉能够让孩子保持这样的基本生存能力。

6、有利于帮助孩子脱离恋母或恋父。在幼儿时期恋父恋母的阶段，幼儿会将父母作为自己的性对象，他们会在父亲或者母亲身体上寻求获得性刺激。与孩子分房间睡觉，在形式上没有给孩子更多机会从父母身体上获得性刺激，有利于帮助孩子脱离恋父恋母。

7、有利于帮助父母脱离恋子情结。恋子情结多见于母亲，母亲将孩子作为自己的情感寄托，用与儿子的情感替代与丈夫的情感，利用孩子对自己的依恋，让孩子一直与自己同床共枕。恋子情结会给孩子的心理发展带来极大的负面影响，与孩子分房间睡觉有利于阻止母亲的恋子情结。

宝宝几岁分房睡合适

1、最早不要超过3岁。专家建议，至少要等到宝宝满3岁后才开始考虑分房睡，因为宝宝太小跟父母分开睡的话会让宝宝缺乏安全感。不到3岁的宝宝，没有独立生存的能力，如果父母再不在身边陪伴是件很可怕的事情，会导致孩子长大后缺乏自信、安全感，也不相信别人的问题。

有的宝宝睡觉前，会抱着一个娃娃或枕头等等的东西，这是因为这个年龄的宝宝头脑中没有形成一个完整的母亲形象，于是这些小物件就成了母亲的象征。有了这些小物件，就好像母亲在身边一样。所以，让3岁前的宝宝去和父母分房睡，是不利于宝宝的身心健康发展的。

2、最迟不要超过5岁。宝宝和父母分开睡同样不能太晚，因为4-6岁时性蕾期，宝宝开始意识到男女之间的性差异，这是性心理发展的特殊阶段。如果过迟与父母分房睡，可能会导致孩子的性心理停滞在这个阶段，成年后就有可能会患上某些精神疾病或产生心理问题，比如会产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。所以孩子最迟不要超过5岁就要和父母分开睡。

如何与宝宝分房睡

1、先分床再分房如果突然让宝宝到另一房间去睡，宝宝一定会不适应，感到害怕的。不如先与宝宝分床睡，给宝宝一段时间过渡，为日后分房睡打好基础。

2、分房后在宝宝床上放置他心爱的玩具让宝宝置身于不熟悉的房间睡觉，对宝宝来说是件困难的事情，不过如果有平日心爱的玩具陪伴，会让宝宝稍微安心一些。

3、分房后家长尽量不锁房门在分房睡后，家长的房门尽量不要锁上。在分房睡的前期，宝宝可能半夜醒来会害怕，就会走到家长的房中，如果发现父母的房间锁上门了，就会感到更加恐惧。

4、在宝宝房间陪伴入睡妈妈可以在宝宝房间陪伴宝宝入睡，可以为宝宝讲些故事，或者玩些亲子游戏，让宝宝感到即使不与妈妈睡了，妈妈也是十分爱他的，不会让他感到自己被抛弃了。