南北方坐月子有什么差别 南方妈妈北方妈妈做月子的区别

生活在中经常会吐槽南北方的各种差异，有趣又好玩。就连生完孩子的饮食穿着生活等方面会不一样。那么南北方到底在坐月子有什么不同呢，下面育儿网小编就来和大家书说一说。

南北方坐月子有什么不同?

1.饮食方面

南方的网友说，在坐月子的时候，南方人喜欢喝一些鸡汤、鱼汤还有一些猪蹄汤等比较有营养的饭菜;他们在吃饭的方面不会有太大的忌讳，只要平时能吃的，坐月子期间都可以吃;

而北方的网友说，他们在坐月子的时候就比较保守了，比较硬的食物比如米饭、饺子，家里的老人都不会让宝妈吃，平时就做一些小米粥，稀饭，菜汤，鸡蛋汤等，主要是以清淡为主。

2.穿着方面

由于南方的天气比较温暖，常年四季如春，宝妈在坐月子的时候，不会穿得太厚，只要保证身体不受凉就可以了;北方四季分明，天气变化莫测，所以不管在哪个季节坐月子，家里的老人都会要求宝妈穿得很厚，包裹得严严实实，头上还必须要戴帽子，不让身体着凉，尤其是夏天，就算再热也得忍着，北方的宝妈最难熬了。

3.生活方面

南方的宝妈坐月子不管天气冷热都可以开空调，他们还会把窗户打开，保持空气流通，这样有利于宝妈的身体恢复的更快。另外，他们平时还会经常下床活动，月子期间坚持洗澡、洗头、刷牙，没有那么多的讲究;

而北方的宝妈在月子期间，往往被家人看得死死的，每天都要躺在床上，不能下床活动，一个月之内还不让洗头发，洗澡，更不能碰凉水。就算身上出了很多汗，也只能用毛巾擦一擦。对于北方的宝妈来说，坐月子真的很苦逼。

如果南方的姑娘在北方坐月子，北方的婆婆可能会要求很多，不管怎么样，婆婆都是在为宝妈的身体着想，宝妈可以和婆婆适当地进行沟通，告诉婆婆，现在需要科学地坐月子，其实月子期间可以洗头洗澡，平时适当地下床活动，更有利于身体的康复。如果婆婆还是不理解，实在沟通不来，宝妈就找一个月子中心，安心坐月子，避免婆媳之间的直接冲突

坐月子要注意什么?

1、寒性体质的妈妈

症状：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。

坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

2、热性体质的妈妈

症状：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。

坐月子不能吃什么：荔枝、龙眼、苹果。

3、中性体质的妈妈

症状：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。

坐月子不能吃什么：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。