时间:2019-11-02 11:37:14来源:[db:出处] 作者:admin点击:
真的不想学,但不学又觉得虚度光阴。最苦恼的是,决定了不学习,但是又不知道玩啥好,很多个选择里,如玩游戏看小说看电影等,又感觉是在虚度日子,总想把今天过得即使玩也要最大化尽兴……然后就迟迟不知道做啥好。判断不了哪些最爱,要做的太多,时间太少,只专注一两件事情也未免可惜,哎,怎么办?
这位高年级学生短短几句留言,我们能读到什么呢? 以专栏形式特意真诚回复,望青少年与家长多思考。
低年级的孩子厌学大多来自于学习困难或人际关系困惑。高年级的青少年若厌学大多来自对学习意义的困惑。众所周知,学习是一件长期的事情,无论是学业还是一门技能都需要付出大量的时间与精力。孩子小的时候,家长会告诉孩子学习的意义,无需完全理解就可以去学。家长要关注的是孩子的学习方式和人际交往,当这两点能适应时自然对学习有兴趣了。青春期的孩子,早就知道学习的意义却还在困惑,大多来自于心灵欲求复杂性与不满足,此刻的学习意义就需要更深刻的交流,甚至是不断渗透,就如龙应台先生给孩子的一封信写到:孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,会给你快乐。
低年级孩子逃避方式比较简单:拒绝,发脾气,发呆,严重时会产生身心症,比如尿频或到学校发烧回家体温又正常。高年级的孩子大多以“玩”表现,如玩游戏,玩手机,尤其在夜晚玩兴加重。人们常说玩物丧志,并不是指玩了某样东西失去志向,而是志向失去了才以玩的形式逃避。成人与孩子的心理状态相似之处在于:心是空的,找个东西填补不至于让心寂寞,那一刻不用思考,更不用失落。逃避心理用“玩”来堵时,事实上玩也不能尽兴,其心理压力更会加重。父母该怎么去引导孩子面对而不是逃避呢?第一,理解孩子处境,帮助孩子避免责怪。第二,约定时间。这个方法一定针对有原则的父母可供选择的方式。太过于宠溺孩子的父母使用这招时更容易出问题。父母记得:没有一种状态是持续永恒的,无论是正面的还是负面,抑郁症另说。当你了解心理发展时,就会有绝对耐心与孩子一起度过难关。这种状态持续的时间长短因理解与接纳会有所不同。第三,找寻原因并去解决它。也许现实根本有些状态无能为力,比如单亲家庭的心酸,但却不妨碍我们接受并成为勇敢的借口。
纠结的心会带来情绪的焦虑,若持久化焦虑感会加重。如果孩子在纠结时,需要帮助孩子分析立马做出选择。纠结的人大多是要求完美型,这点有父母的影响也有其超我的要求。纠结对结果的要求完美,往往很多事情是无法在结果上达到完美时就难以做出选择。比如此刻是玩游戏还是学习?我会简单明了地问:你更看重学习的结果还是玩游戏的快乐?选择一个你此刻认为最重要的去做吧!父母不必担心孩子选择玩游戏进入快乐,当心理满足时再进入学习也会有好的效果。当然,最佳答案若是先学后玩,这就需要父母有心去引导了。纠结并不可怕,至少我们还有所求。纠结带来的焦虑才是关键,那是坐不住的内心浮躁与不安,需要父母重视。
拖延是逃避表现的一种方式。虽然表现形式也是玩游戏玩手机或无所事事,但内心念想的那件事依然存在,如果以一把天平来称重,拖延事件与拖延行为呈压倒性心理压力,就如同心里有块石头在玩手机。克服拖延行为无论孩子还是成人都需要培养“面对”意识,当然有的人很欣赏或喜欢自己拖延到最后一刻的爆发潜力,拖延的事件反而做的更好,这样的拖延无需解决只需要接受拖延过程就好。拖延终极含义:人总有一死,混着日子等死还是精彩的活着当下做出选择,拖延症就治好了一半。
这点属于认知范畴,因人而异没有对错。有人一生都专注于那一两件,极致到了匠人精神。有人撒开了脚步探寻世界感受却荡气回肠。只不过,无论选择专注其一二还是多足涉猎,并没有太多焦灼甚至喜爱至极,你的人生一点也不可惜。很多父母大多在孩子年幼时用了大量的心思,带着娃娃奔波于各种培训班,是专注于一两个细化还是撒网式的培养,没有对错还要赞叹父母的伟大。若孩子和你都有所不适唉声叹气,就需要早早思考,重新调整认知
父母是孩子第一任老师,也是他们的人生中最重要的全能老师!
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