孩子独立性怎么培养 怎么让孩子更独立2018

在爸爸妈妈的保护下，孩子会变得比较依赖爸爸妈妈，不愿意离开爸爸妈妈，那么怎么让孩子变得独立呢，孩子的独立性怎么培养呢，育儿网小编就来说说吧。

在训练孩子独立时，必须确保孩子有绝对的安全感，要让孩子觉得有人随时可从保护他，做他人后盾，不会让他陷入孤立无援的恐慌中。孩子会因为信心而产生勇气而独立，而其自信心就来自父母的爱与保护。

“家庭”不只是一群人住在同一个地方，互相承担义务、分摊责任并分享资讯。“家庭“所提供的远远超过这些。它给了我们归属感，让我们对它有超越个人之外的认同感，提供我们成长过程的温暖回忆，让我们感受到外人所无法给予的、不求回报的关爱，而这些感受是靠着代代相传的家庭历史和传统来积累的，由此可见家庭经营的重要性。父母一旦忽略了经营家庭，家人的相处就会像室友那样——仅仅是住在同一屋檐下——亲子关系也会变冷淡。

在家人完全支持中长大的孩子，会感受到被爱、被关怀、被接纳，觉得自己是有价值的，并因此对自己产生正面、乐观的看法，建立正向态度。

不过，完全支持孩子不等于完全占有孩子。对父母而言，完全支持是有条件、有限制的。一旦父母没有把握好分寸，不仅无法把亲子关系经营好，反而会令孩子没有独立性，甚至会毁了亲子关系。

孩子的独立性怎么培养

消除分离焦虑的方法，保持适当距离

大多数年幼的孩子与父母分离时，内心都会产生分离焦虑感，即便爸妈晚上外出两三小时，他们也会觉得就像永恒那么久。由于年幼的孩子没有时间长短的观念，所以即使是短暂的分离，也会让他们感到焦虑不安。

孩子可能会在早上父母要出门上班或被送到保姆家、幼儿园门口、小学门口时，以令人心碎的声音喊着：“妈妈，不要走!”这个画面总会令父母感到不舍，并对孩子深感内疚。

面对孩子的分离焦虑，父母应该以冷静态度安抚孩子，但还是要坚定地离开他，千万不要因为心软而误事。

解决孩子分离焦虑最有效的方法就是，与孩子维持健康距离。以下几项建议，可以帮助你做这一点：

不要随意离开孩子

随意离开孩子的方式只会让孩子还来不及真正学会独立，就已经强烈缺乏安全感，也很容易因此而陷入焦虑的情绪中。

父母必须很有耐心，而且绝对不要随意或刻意离开孩子。当孩子面临生活上的转变或遭遇压力时，父母更需要加倍关爱与陪伴，慢慢建立孩子的安全感。等到孩子有了安全感后，当必须与父母分离时，他们的情绪就比较稳定，不会出现焦虑的状况，同时也能比较快地学会独立。

每天早点睡觉

美国著名的儿童睡眠和发展研究专家马克·维斯布朗博士，在他的畅销书《婴幼儿睡眠圣经》里说过，“宝宝几点睡，也许比睡多久更重要。”

牛津大学的一项研究显示，从2岁就开始早睡的孩子，到8岁时，出现注意力问题的几率比同龄晚睡的孩子低62%。

而孩子晚睡，容易引发睡眠不足、睡眠质量差等问题，从而使得脑细胞得不到充分的休息，导致孩子记忆力下降、反应能力降低、注意力不集中。

然而，豆妈发现，现在的很多孩子，晚上总是要到十一二点、甚至更晚才睡。这样很不利于大脑发育!

孩子晚睡，多是家庭环境导致的。希望父母们能以身作则，每天晚上最好在9点前熄灯，营造安静的氛围，帮助孩子养成早睡的习惯。

学习一门乐器

加拿大多伦多大学一项研究发现：

音乐有助于锻炼右脑思维能力，提高孩子的智商和学习成绩。孩子学习音乐时间越长，受益越大。

研究还发现，自小学习乐器的孩子反应更敏捷，长大后更聪明。

儿时的音乐训练会对大脑发育产生帮助，促进孩子认知能力的发展。但是，前提是必须要经过系统专业的长期音乐训练，而且是在年岁很小的时候就开始坚持训练。

因此，如果孩子有音乐方面的兴趣和天赋，父母可以考虑给他报一个乐器班，并帮助他长期认真地学习下去。

多吃有益大脑发育的食物

孩子的大脑发育，需要蛋白质、不饱和脂肪酸、常量和微量元素、维生素等各类营养素。

多给孩子补充富含这些营养素的食物，如鱼、香蕉、核桃、鸡蛋、牛奶、芝麻、小米、葵花子、南瓜、海带、玉米、西兰花、菠菜、胡萝卜、黄花菜等等，有利于脑神经细胞的活跃，促进智力的发展。

此外，我们还要让孩子尽量少吃伤害大脑的食物，如：

含有防腐剂、色素、人工香料等影响大脑认知能力的加工食品;

长期食用会促使大脑早衰的高温煎炸、烟熏过的肉类;

会降低食欲，导致营养不良并影响大脑发育的甜食;

含有大量味精，会过度刺激神经细胞受体的过鲜食品;

奶茶、冰激凌、洋快餐、奶油蛋糕等含有反式脂肪酸，对中枢神经系统发育产生不良影响的食品……

孩子聪不聪明，除了遗传因素的作用外，还受到睡眠、饮食、智力开发等多方面的影响。

所以，聪明不一定是天生的，后天的培养很重要。

请用心陪伴孩子的成长，这会是最幸福，也是最无悔的事!