孩子分离焦虑症怎么办 孩子去幼儿园舍不得爸爸妈妈解决方法

担心孩子在幼儿园住的不好怎么办，孩子有入园焦虑症怎么办，大多数的孩子都非常的不愿意离开爸爸妈妈，但是工作所需没办法必须得送孩子去上学，那么孩子去幼儿园爸爸妈妈担心怎么办呢，育儿网小编就来说说吧。

每天都上演“孩子园内哭、家长园外哭”，我们到底在焦虑些什么?

焦虑一：分离影响孩子安全感

因为分离而不安、哭闹是再正常不过的反应，家长无需过多担心，这个时候给孩子讲大道理也许无事于补，语言很难消除孩子内心的恐惧。

而家长的情绪直接影响着孩子，所以家长送孩子入园一定不能哭。

我们要多传递正能量，给孩子更多美好的东西。

送孩子入园之前，很多家长首先考虑“如何练习把孩子从爸爸妈妈身边分开”，其实正好相反。

孩子能揣摩出爸爸妈妈的心思，家长越想把孩子从身边分开，孩子反而会拼命地缠着爸爸妈妈。

为了让孩子能够安心地离开爸爸妈妈，亲子之间必须建立安全的依恋关系。

到了幼儿园，即使孩子哭闹一会儿，但“爸爸妈妈爱自己”的想法已经成为了孩子的精神依赖，爸爸妈妈暂时不在身边，孩子也能忍受。

想要和孩子之间建立正常的依恋关系，家长要尽可能地花时间(尤其入园前)与孩子接触交流，而不是练习如何分开。

焦虑二：孩子更亲近幼儿园老师

孩子要上幼儿园了，和爸爸妈妈在一起的时间减少，幼儿园老师和蔼可亲，孩子会不会因此而不亲近爸爸妈妈啊?

前文已经提到，连接亲子之间的感情纽带早已形成，孩子非常爱爸爸妈妈，也实实在在地感觉到了爸爸妈妈对自己的爱。

亲子之间存在着这种纽带，即使在一起的时间变短了，也丝毫不会影响宝宝与爸爸妈妈的感情。

如何增进亲子之间的感情?

如果担心亲子之间的对话减少，家长可以多一些和孩子之间的亲密互动——

幼儿园放学后，给孩子一个亲热的拥抱;

回家路上和孩子手拉着手、唱着歌，或跟孩子说：“咱们先去买东西吧。”然后请孩子帮忙拎着购物袋;

吃饭之前，对孩子说：“帮妈妈摆筷子吧?”

这些行动足以弥补家长和孩子之间减少的对话，能大大增强亲子之间的感情。

焦虑三：孩子不能适应幼儿园

不要觉得孩子离不开家长，大多时候只是我们离不开孩子，家长焦虑的消极心理暗示可能影响孩子的身体健康。

所以，家长送孩子入园时要尽量淡定，相信孩子能适应幼儿园，相信老师会尽心带宝宝。

不要担心孩子在幼儿园吃喝拉撒，老师带过的孩子很多，可能比家长更有经验。

另外，不是孩子上了幼儿园，就可以将孩子完全放手给老师。幼儿园确实可以让宝宝养成很多好习惯，但是家庭教育更重要。

良好的睡眠习惯

通过小奖励督促孩子保持良好的睡眠习惯。比如让孩子争当幼儿园全勤小达人，准备各种小奖状来满足孩子的荣誉感。

足够的饮水量

在家里及时提醒孩子喝水，陪孩子听听喝水时吞咽发出的咕咚声，让孩子数一数谁的咕咚声最多，使孩子不抵触喝水。

按时吃饭、不挑食

针对挑食的孩子，家长可以告诉孩子：“今天我们是小白兔，小白兔爱吃胡萝卜，快来!请这只小白兔吃口胡萝卜!”

打招呼、懂礼貌

家里保持讲文明、懂礼貌的氛围，比如请求别人帮忙时加个请字，用言传身教的方法来让孩子学会懂礼貌。

自理能力

通过口诀来培养孩子的自理能力，比如叠衣服的口诀“抱一抱，弯弯腰”，边念口诀边做出正确示范。

表达能力

每天固定时间给孩子讲故事，丰富孩子的词汇量，也可以让孩子复述故事给家长听，锻炼孩子的表达能力。

社交能力

周末或节假日，邀请小朋友和家长一起外出游玩，家长要成为孩子的榜样，与他人真诚相处、不扭捏、不做作。

解决问题的方法

遇到任何问题，家长不应是决策者，而是引导者、支持者，尽量少插手孩子解决问题的过程，给孩子充裕的时间去思考。

总之，让孩子学会承担必须要经历的事情，让孩子更坚强、更阳光才是我们的首要任务。

不可否认，这世间最爱孩子的人永远是爸爸妈妈，我们尽心尽力地教育孩子，教孩子说话、扶孩子走路、带孩子认识世界……

可正因为这份爱，我们才不能自私地霸占着孩子，要让TA 独立去承担自己应尽的责任。

幼儿园是孩子社会生活的起点，此时的TA 开始见识广阔天地，就算家长用生命去爱孩子也不能替代TA 走未来的路。

我们只能在路的这端，望着孩子的背影，给予孩子最大的支持。