分离焦虑症的表现症状有哪些 宝宝不同年龄幼儿园分离焦虑症怎么解决

宝妈们在照顾宝宝时，会不会遇到过以下的这些情况：因为要打扫或做饭离开宝宝一会时，宝宝就会无缘无故地嚎啕大哭起来，宝妈要放下手里的事情去安抚宝宝。好不容易抱着宝宝哄睡觉，放到小床上时，宝宝就突然醒来，大喊大叫。如果宝宝有以上的状况，家长要小心了，这是患上“分离焦虑症”的前兆。下面育儿网的小编就来说说：分离焦虑症的表现症状有哪些 宝宝不同年龄幼儿园分离焦虑症怎么解决。

幼儿分离焦虑症是什么

分离焦虑症是指与某亲密情感关系的人分离时，心里产生的伤心、痛苦、过度的焦虑的情绪。分离焦虑是儿童最常见的焦虑障碍，患病率大约11572666834%;是发病率年龄最小，开始治疗年龄最小的一种儿童焦虑障碍。

宝宝分离焦虑症的表现症状有哪些

英国著名精神分析学家约翰·鲍尔比通过观察把婴儿的分离焦虑分为了三个阶段。

反抗阶段：嚎陶大哭，又踢又闹;

失望阶段：仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝;

超脱阶段：接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲出现时又会出现悲伤的表情或者哭泣。

宝宝的不同年龄的焦虑症表现

16-24个月：这个年龄段的宝宝正处于分离焦虑最厉害的阶段，尤其是在将近2岁的时候，宝宝的依恋关系十分单一化，他们会在熟人圈里寻找跟自己关系最亲近的人，并对他产生强烈的依恋。

24-36个月：2、3岁的宝宝对亲人的依恋程度逐渐减轻，能够容忍与亲人短暂的分离。如果事先跟他沟通好，他会明白亲人走了还会回来，到分离的时候焦虑的情绪就会相对减轻。

36个月后：这个阶段的宝宝越来越“明白事理”了，他们对与亲人分离的现象开始有了正确的判断，适应能力也有所增强，他们对分离或上幼儿园的分离之“痛”要轻一些。

宝宝分离焦虑症有什么影响

有的宝妈宝爸会特别担心宝宝，怕分离焦虑会严重影响孩子的身心与今后的成长。其实，一般宝宝在出现分离焦虑时会伴随哭闹，但并不是一哭就是一整天。一个“安全型依恋”的宝宝，在大人走的时候如果哭了，是因为他们更愿意和妈妈而不是与其他人在一起，持续不了多久就会转移注意力停止哭泣，在妈妈回来时，宝宝也能够积极地寻求亲近。

但如果是患病严重的宝宝，在妈妈回来时，会表现出回避、反抗、生气、拒绝、或是茫然等。胆子小不敢和身边的孩子交朋友，适应能力也会变差。这种回避和反抗类型的宝宝，则要及时的到医院治疗。

怎么缓解宝宝分离焦虑症呢

1、培养宝宝的自立能力

家长从小就要留意培养孩子的自立能力，上幼儿园前留意让孩子独立完成吃饭、穿衣、洗手、大小便等等;扩大孩子的交友面，多让孩子跟别的小朋友一起玩，对依靠性比较强的孩子要为他创造更多接触陌生人的机会，培养孩子合群和与人相处的能力。

2、空闲时间好好陪伴宝宝

专心陪伴宝宝，让他/她感受你的爱，这样，宝宝才会更有安全感。不要担心陪太多娃会太粘人，心理学家研究过越有安全感的孩子长大后越独立，他现在粘你是心理需求，满足他的心理需求了他才有信心摆脱焦虑的困扰。

3、做好“分离焦虑症”的治疗工作

说到分离性焦虑症的症状及治疗方法，儿童方面的医学专家说过：假如宝宝分离性焦虑症的表现特别严重，建议母亲或者照顾者尽量抽出两到三个月的时间，帮助宝宝接受去家以外的这个陌生的环境。或者是采取纯中药治疗，辅以心理辅导，可以快速帮助宝宝走出焦虑心理。