春夏交替季节孩子怎么穿衣 孩子穿衣搭配攻略

在春夏交替季节，气温常在15℃-31572666834℃左右变化，孩子的增减衣物要及时，不然着凉或者捂汗太多很容易就引发疾病，合理的搭配衣物，那么春夏交替季节孩子怎么穿衣？下面育儿网小编带来介绍。

春夏交替季节孩子穿衣搭配攻略

一、优选纯棉材质

宝宝春天穿衣要注意选择舒适的面料，尤其是内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织品，容易使宝宝娇嫩的皮肤发生过敏，引发皮炎、湿疹。所以宝宝的衣服最好选择纯棉材质。

二、衣物厚薄要适度

天气乍暖还寒，妈妈们都很在意宝宝穿太少会受凉生病，但也有不少宝宝是因为穿太多而受凉的!因为穿着厚重的衣服，宝宝一活动就大汗淋漓，湿透内衣;如果此时再有凉风吹来，湿漉漉的内衣更容易使宝宝受凉。所以宝宝穿衣要以不出汗为基准，还可以为宝宝随时准备一件薄外套，方便增减衣服。

三、不要忘了小袜子

足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。因此，不要看到天气回暖，就不给宝宝穿小袜子了。宝宝还太小，可以不穿鞋，但一定要穿上小袜子。在挑选袜子的时候，尽量选择简单一点款式，以免多余的线头给宝宝造成伤害。

“春捂”四大标准

1、气温：15℃是春捂的临界温度

研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号

春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。

3、时机：冷空气到来前24-48小时未雨绸缪

医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。

4、持续时间：7-14天恰到好处

捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

具体说来，应掌握4个原则：春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐周上腹都需保暖。

头凉：生理学的角度来讲，经体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，头热容易导致心烦头晕而神昏，保持头凉，则神清气爽。

脚暖：脚部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

肚暖：冷空气直接刺激腹部，宝宝就会肚子痛，损伤其脾胃功能，影响食物的消化吸收。睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。

可以随意增减衣物吗？

许多情况下，孩子会经历短暂的气温变化，如刚活动完身体会感到热、从室内到室外会突然很冷等。那可以随意给孩子增减衣物吗?

1.不要随便脱外套

有的时候，早上穿上的外套，活动了一会儿感觉热了就脱掉，这样做是不科学的。

孩子活泼好动，很容易出汗，汗液包裹在外套里，自然就感觉热了。但出汗时不适合脱外套，突然让冷空气接触身体，容易着凉引发疾病。此时，应该让孩子停止活动，坐下来休息、进行一些安静的活动。

同样的道理，从寒冷的室外进入温暖的室内时，要及时脱掉外套。否则等到热出汗了再脱衣，容易着凉生病。

2.孩子比大人脱衣要晚一些

如果你不确定是不是应该给孩子减少衣物了，那先拿自己“做实验”是比较稳妥的做法。如果你减少衣物几天了，也不会觉得寒冷，那你就可以开始给孩子减少衣物了!

3.持续关注天气预报

多看天气预报，关注气温的变化，如果气温有升高，就不要穿得太多了，免得出汗后再脱引起着凉。

4.家长要“以身试法”

很多时候，家长拿捏不准到底给孩子穿多少衣服。对于这样的困惑，推荐给大家一个好办法：可以穿和孩子差不多厚薄的衣服静坐一会儿，如果觉得适宜，那说明孩子这么穿也是合适的。如果再不放心，可以让孩子多加一件单衣。

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