宝宝歪脖子怎么办 宝宝变成歪脖子的原因

错误的睡姿和抱姿很容易让宝宝形成歪脖子，长期以往容易形成习惯，长大后就很难矫正，影响孩子的面容和形象，那么宝宝歪脖子怎么办？变成歪脖子是什么原因？下面育儿网小编带来介绍。

宝宝歪脖子怎么办？

注意孩子的正确睡姿和抱姿，及时的纠正，是一个长时间的过程，需要宝宝逐渐的适应。

可是，万一有些宝妈已经发现了宝宝“歪脖子”即使逗宝宝、吸引宝宝的注意力，他也不喜欢往另一个方向看。遇到这种情况，保险的做法就是寻找医生的帮助，尽快纠正宝宝的“歪脖子”，这样才能减少“歪脖子”给宝宝带来的伤害。

听有些宝妈说，家里的老人为了防止宝宝出现歪脖子，在宝宝睡觉的时候拿两个小枕头垫在宝宝的两侧，实际上这种方法是危险的，可能导致宝宝的口鼻被堵住，导致窒息，所以宝妈们千万不要轻易在家自己尝试解决宝宝的歪脖子。

正确的抱姿

1、关键是要托住婴儿的头部

主要是平抱，即让宝宝平躺在咱们自己的怀里，也可采用角度较小的斜抱，无论是平抱或斜抱，家长的一只前臂均要托住宝宝的头颈肩部，另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部。

(对于易吐奶的婴儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减少吐奶的频率)

常见错误

没托住头、没托住腰。

摇篮抱对于刚出生数周的新生儿来说，是最简单、最好的方式。如此舒适的天然摇篮，宝宝值得拥有!

抱娃指南：将宝宝抱起后，托住头颈部的手慢慢滑向臀部，以支撑宝宝的背部、头部和颈部。

让宝宝的头刚好躺在你的肘部臂弯里。另一只手可以辅助提供支撑。让宝宝尽可能贴近你的胸膛。

2、竖抱拍嗝时一定撑住宝宝的头

竖抱宝宝时，宝宝头的重量就会全部压到颈椎上。而新生儿的头占全身长的1/4，颈椎还不足以支撑整个头部，这样就会伤到宝宝的脊椎。

拍嗝时，把宝宝的头部放在咱们自己肩膀上支撑起来，一定要保护好宝宝的颈椎。

3-4个月的婴儿

一般来说，在3个月以后婴儿的颈部肌肉基本可以支撑头部的重量，但在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑和保护。

>>>具体方法

平时可以将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护住背部外侧和大腿根部外侧，右小臂护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部(这种姿势比较适合长时间抱孩子)

半岁以上的宝宝

宝宝六七个月大时，颈椎及腰椎已逐渐发育完善，可以采用竖抱的方式。

>>>采取直立抱时，有两种姿势可供选择：

1)一种是婴儿背朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;

2)另一种是让婴儿面朝成人坐在成人一只前臂上，另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

宝宝变成歪脖子的原因

放纵宝宝长期偏向一侧睡

很少有宝宝睡觉一直是乖乖的平躺着睡，因为小宝宝容易被外界的声音、光线吸引，一般喜欢左侧卧或者右侧卧。有妈妈就说，她家的宝宝就喜欢左侧卧，原因就是客厅里的电视发出来的声音传到了卧室，引起了宝宝的注意力，然后宝宝就喜欢左侧卧睡。

可是，最开始的时候，这位宝妈没在意，就放纵了宝宝这样睡。直到有一天孩子的奶奶发现宝宝的头有些偏，而且宝宝也习惯性地斜着看东西，这才引起了重视。

如果宝妈放纵宝宝头部长期偏向一侧睡，不去纠正就可能导致宝宝变成“歪脖子”。

习惯性让宝宝睡在自己左边或者右边

不少妈妈为了自己起夜方便，就会习惯性的让宝宝睡在自己左边或者右边，这样做虽然是为了宝宝的安全，也是为了不惊扰宝宝，可是却存在很多弊端。

因为如果宝宝长时间睡妈妈的左侧或者右侧，他实际上就容易被身边的妈妈吸引到注意力，会习惯性的往右或者往左斜视，头也会向左或者向右偏离，也就容易让宝宝变成歪脖子。

宝妈正确的做法就是经常调整宝宝睡觉的方位，同时避免宝宝被同一侧的声音和光源被吸引，习惯性地歪脖子，时间久了也不利于宝宝的脊椎发育及面部发育。所以，各位宝妈一定要当回事，不可疏忽大意。

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