3岁前的宝宝该养成哪些好习惯 如何教育三岁前的孩子培养好习惯

作为家长，要抓住孩子的这个年龄时期，培养宝宝的一些好习惯，接下来栀子妈妈给大家介绍一下在宝宝三岁之前，作为家长的我们要帮助宝宝完成的几件事。零到三岁的时候不仅是宝宝生长发育的黄金时期，更是宝宝智力发育的重要阶段。下面育儿网的小编为大家分享3岁前的宝宝该养成哪些好习惯，如何教育三岁前的孩子培养好习惯大家一起来看吧。

3岁前的宝宝该养成哪些好习惯

宝宝的任何一个好习惯的养成都离不开父母的正确积极的引导，作为家长，要抓住宝宝零到三岁这个成长发育的关键期。

1、吃喝拉撒的自主意识

饿了懂得找吃的，渴了懂得要喝的，并且意识上能很好地建立起排便与厕所之间的关联，这是三岁前的小孩就要做到的最基本的生活技能。做家长的，要在小孩三岁前尽量引导他自己说出自己吃喝拉撒的需求，然后再让他学会自主管理自己的这些最基本的需求。

2、作息规律和饮食规律

宝宝不能睡整觉或白天睡太多，夜里醒不来是很多家长关于自己孩子的烦恼。还有吃饭吃得太慢，或拒绝吃饭，挑食偏食也是困扰着很多家长的难题。

如果您愿意，就让孩子来云彩虹托班，这里因为有上托班的缘故，孩子作息会被自然调整过来。还有这里的老师会教孩子拿勺子的正确姿势，让孩子咀嚼细碎易入口美味的辅食，督促孩子每日适量饮水。保证孩子适当的午睡时间，让孩子养成早起的好习惯。

另外，宝宝在睡前要把尿，睡前不要太饱或太饿，尽量给孩子柔软的睡垫，温子，舒适的枕头，注意对孩子叶酸、钙等营养物质的补充。睡前不要让孩子看过于激动的电视，听过于兴奋的音乐等等。

3、懂得最基本的规则

一些社交礼仪规则，和一些日常生活规则，如不说脏话，游戏时遵守规则，尊敬长辈，不打架，过马路走斑马线，上下楼梯靠右走，饭前便后要洗手等等，这些细节习惯或许微不足道，但是折射出一个人对待自己、对待生活、对待做事的态度。

如何教育三岁前的孩子培养好习惯

规律的生活作息习惯

1-3岁宝宝从新生儿逐渐成长，身体的各个机能开始发育完全，充足的睡眠时间和规律的作息都能很好地促进宝宝的生长发育。在宝宝没有自控能力的时候，父母去有意的培养及调整，在日常生活中多注意观察孩子的生活节奏，随着季节的变化、宝宝年龄的增长及时调整作息时间，不要让宝宝有压力的感受。

例如：提前制定好宝宝一天的休息时刻表，详细列出起床、午休、晚上睡觉时间，该睡觉前营造好睡眠环境，该起床时形成一个条件反射，不拖沓，这些规律的作息习惯也有助于孩子时间观念的养成。

独立健康的饮食习惯

相信宝宝在完全学会独立吃饭前，吃饭绝对一项让父母很都疼的事。宝宝小，玩心重，有多少个宝宝在吃饭时都是一边玩着一边父母喂着，甚至喂着也不会好好吃饭。这其实就是在前期培养饮食习惯时没注意。

饮食习惯的好与坏关系着宝宝的身体健康，在吃饭之时提前做好准备工作，停止一切玩乐活动，饭前1小时之内最好不要再吃零食，吃饭时做到营养均衡，不挑食，不偏食，并有意识地在宝宝可以慢慢试着自己吃饭时培养宝宝鼓励孩子独立进食。

爸爸妈妈们应注意吃饭时绝对杜绝让宝宝跑来跑去、一边吃饭一边看电视，这些其实容易引起宝宝的消化问题。

合理的情绪表达方法

宝宝成长的过程中由于年龄小，掌握的语言词汇有限，不会表达自己，但他们也会有想要宣泄的情绪，例如有时宝宝会哭闹、与父母撕扯打闹，这其实都是他们表达自己喜怒情绪的方式。

在对孩子的教育过程中，尝试着去和孩子说一些浅显易懂的道理，不要一味的以命令的口吻去要求孩子可以做这个不可以做那个，却不告诉宝宝为什么或正确的做法是什么。父母应该教孩子一些合理的表达的方式和行为，随着年龄的成长宝宝根据这些方式和行为的养成变得越来越好。

培养宝宝良好的习惯，不是一朝一夕就可以做的到，这是父母伴随宝宝成长不断要有意识教育才能做到的，父母一定要有耐心有恒心，久而久之孩子一定彬彬有礼、得体大方。