孩子太爱哭了是因为很敏感吗 怎么让孩子不再玻璃心

有的孩子因为一点点小事就会让他哭泣，有的孩子却是什么都不能影响他的小情绪。不过在大多数的家庭中，玻璃心的孩子最为普遍。那么怎么让那些经常哭泣的孩子不要那么的敏感呢，育儿网小编为大家带来缓解孩子爱哭的情绪的方法。

教孩子放松

孩子经常哭泣，通常是他们感到崩溃或无助时的表现。比起用哭泣表达情绪，家长可以引导孩子在遇到困难或者情绪失控时，找到正确的处理方法。

教孩子慢慢地深呼吸，放松身心。或者想象一个开心的情景，也许是和宠物在一起，或者上一次愉快的家庭旅行，在沮丧的时候调整情绪。他也可以通过做其他事情来分散注意力，比如唱一段歌，或者数数地砖。

提前做好准备

如果有一个特定场景或者情景会让孩子沮丧，你可以帮他想一个特定的对策。

比如，如果孩子会因为在课堂上跟不上进度而哭，你可以教给她，多向老师或者同学提问。“我没听懂，能不能请再讲一遍?”

好胜心的处理办法

孩子的好胜心很强，无论是在正式的比赛中，还是在一次普通的游戏中，有些孩子无法接受“输”这个事实。一旦孩子没有获胜，她可能会因为心理落差而沮丧、哭泣。

家长可以在开始前就提醒孩子，无论结果如何，都应该保持风度。在比赛结束后，他要支持他的队伍，说“打得好”或者“也许下次我们的运气会更好”。教会孩子认识游戏中的输赢，心平气和地说“再来一次”，而不是只用哭泣来表达情绪。