怀孕初期悬垂腹了怎么办 怎样避免悬垂腹

对于怀孕期间的任何问题，妈妈们都要格外留意，如果怀孕期悬垂腹了需要注意哪方面的内容呢？接下来和育儿网小编一起来看看吧。

怀孕初期悬垂腹怎么办

对于悬垂腹的孕妈，一定要做好定期检查，以及适量运动，在运动过程中也要注意保护自己及胎儿。由于下怀的胎儿距离阴部较近，而且由于是下怀，子宫对于膀胱的压迫较严重，所以下怀孕妇大都会有尿频的症状，这个时候一定要注意及时清理阴部，否则胎儿距离阴部较近，更容易会受到病菌或细菌的影响，危害其健康。

悬垂腹孕妈如何护理

悬垂腹的孕妈是必须要用托腹带来支撑的。

在使用托腹带时，也要注意几个方面的问题，首先，为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱掉。此外，最好选用可随腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。穿着时间除了睡眠时间外，其余活动时都可以穿着。

怎么样避免悬垂腹

1、 注意饮食

在孕期的时候，孕妈一定要注意饮食，不能营养过剩，饮食要合理，避免出现悬垂腹。

2、 坚持运动

孕期除了身体不适的情况，孕妈还是多做运动，这样有助于生产。把自己的体重控制在一定的范围之内，避免巨头儿。

3、及时产检

孕期一定要及时产检，如若出现什么问题一定要尽早听从医生的安排。

因为悬垂腹经常都会伴有胎位异常、巨大儿等问题，在临产的时候也因为较难入盆而影响自然分娩，导致难产或顺转剖的情况，所以妈妈们要做好心里准备。