怀孕尾椎骨疼是什么原因 孕妇尾椎骨痛对宝宝有影响吗

很多孕妇妈妈们在怀孕之后身体很多部位都会不适应，还有妈妈说尾椎骨疼，下面育儿网的小编就来说说：怀孕尾椎骨疼是什么原因 孕妇尾椎骨痛对宝宝有影响吗。

怀孕尾椎骨疼是什么原因

很多孕妈咪都会出现尾椎骨疼痛的情况，缺钙、炎症或脊骨错位、子宫增大压迫神经等都可引起。但最主要原因，还是孕妈咪怀孕后，体内分泌出一种叫“松弛素”的物质，使耻骨周边的关节和韧带变得松弛、耻骨间隙增宽，这是提前为顺利分娩做好准备。如耻骨分离过大出现牵拉疼痛，严重者会表现在运动、行走和翻身时尾椎骨疼痛。

孕妇尾椎骨痛对宝宝有影响吗

建议先去医院做个检查，看能否找出尾椎骨疼的具体原因，再进行合理补充钙剂等对症治疗。如果排除了病理性原因，那么这种尾椎骨疼痛大多属于正常的妊娠现象，孕妈咪不用过于紧张，平时注意保养，不要过度劳累即可，但也不宜总是静坐不动，可适当做一些瑜伽、游泳等运动，运动时应避免加重臀部及尾骨疼痛。

孕妇妈妈尾椎骨痛怎么缓解

尾椎骨疼痛轻者不可做特殊处理，疼痛加重时可配合热敷、按摩等物理方法缓解疼痛。睡觉时最好采取侧卧的姿势，同时双腿弯曲，两膝之间夹着一个枕头，可让骨盆和臀部周围的所有关节得到很好的支撑。等到宝宝出生以后，随着松弛素水平的下降，耻骨联合处合拢恢复原状，尾椎骨疼痛也就会随之消失了。